Czas na Zgrupowanie
Zapraszamy naszych zawodników z grup pomarańczowych, zielonych i żółtych poziom club i pro na Zgrupowania w Roku Szkolnym 2025/2026
każde zgrupowanie to 1,5h trening tenisowy + 1h trening motoryczny + 0,5h gry sparingowe
każdego dnia skupiamy się na innym elemencie (praca nóg, serwis i return, gra przy siatce)
można zapisać się zarówno na trzydniowe turnusy jak i wybrane dni.
sprawdź szczegółowy plan zgrupowań
TERMINY ZGRUPOWAŃ W SEZONIE 25/26
Roczniki 2012-2014, temat: Schematy taktyczne w grze z głębi kortu
Roczniki 2014-2016
Roczniki 2012-2014, temat: Gra w ataku i dojście do siatki
Temat: Motoryka - szybkość jako klucz do skutecznej obrony ; Trening tenisowy - waleczna gra w obronie ; Mental - rytuały po przegranym punkcie
Temat: Motoryka- skoczność i eksplozywność jako klucz do serwisu ; Trening tenisowy - 1. serwis i agresywna gra po serwisie ; Mental - co pomaga nam w utrzymaniu koncentracji podczas meczu
Temat: Motoryka - refleks jako klucz do efektywnej gry przy siatce ; Trening tenisowy - atak do siatki, wygrywający wolej i smecz ; Mental - jak zachowywać się między punktami
Temat: Motoryka - szybkość pracy nóg i technika poruszania się po korcie ; Trening tenisowy - krycie kortu i ustawienie w zależności od sytuacji podczas punktu ; Mental - Rutyny po meczowe
Temat: Motoryka - koordynacja jako klucz do połączenia pracy oko-ciało-rakieta-piłka ; Trening tenisowy- kick serwis na bekhend i szukanie winnera po serwisie ; Mental- jak przygotować się do meczu krok po kroku
Temat: Motoryka - siła i testy rzutów piłką lekarską ; Trening tenisowy - skrót jako element zaskoczenia i męczenia przeciwnika ; Mental - rutyny w przerwie po dwóch gemach
Temat: Motoryka- trening stacyjny z najważniejszymi elementami potrzebnymi do gry w tenisa ; Trening tenisowy - schematy budowania punktu w ataku ; Mental - określenie naszych mocnych stron
Having a problem? we'll fixed it today!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Have A Questions ?
@emailexample.com
RECENT PROJECT
our recent project & work
Platea dictumst quisque sagittis purus sit amet. Eget magna fermentum iaculis eu non diam. Scelerisque eleifend donec pretium vulputate sapien nec. Elit ullamcorper dignissim cras tincidunt lobortis feugiat.
Plumber Working
March 1-3, 2024
Plumbing Overhaul
March 4-10, 2024
Fixture Installation
March 21-25, 2024
KOSZT ZGRUPOWANIA (rok szkolny)
-
zapłać online najpóźniej do czwartku poprzedzającego zgrupowanie - oszczędź 40 zł!
-
po przesłaniu zgłoszenia płatność będzie dostępna w zakładce PŁATNOŚCI w panelu opiekuna kluby.org
KOSZT ZGRUPOWANIA (wakacje)
-
zapłać online najpóźniej na 2 dni przed zgrupowaniem - oszczędź 30 zł!
-
po przesłaniu zgłoszenia płatność będzie dostępna w zakładce PŁATNOŚCI w panelu opiekuna kluby.org
UWAGA: PROMOCYJNA CENA OBOWIĄZUJE WYŁĄCZNIE PRZY PŁATNOŚCI ONLINE ZREALIZOWANEJ przed ZGRUPOWANIEm
WYŚLIJ ZGŁOSZENIE
Wypełnij poniższy formularz i zapisz swoje dziecko na Wakacyjne Zgrupowanie. Po wypełnieniu formularza otrzymasz SMS i maila z informacjami o płatności.